新万博软件2018|ManBeTx最新动态|ManBeTx移动版

奥利尼克也让火箭内线应对不及,这场在第四节时候,热火甚至有段时间出现了场面上的明显优势。游子在外,故乡永远是挣不脱的风筝线。其实不光是中下游球队,英超强队也都纷纷倒在了曼城的脚下。保险资金投资股票,主要包括公开发行并上市交易的股票,以及上市公司向特定对象非公开发行的股票。

《脚背内侧踢球》课题

作者:刘一飞 来源: 发布时间:2017年01月11日
 

2016年宜昌市代表湖北省参加全国第三届中小学体育教师技能比赛模拟微课文本设计系列

 

                   脚背内侧踢球》课题

授课教师:刘一飞      授课年级:高一          课次:  1      指导教师:周茜

 

动作要领

斜线助跑,助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后,脚趾指向出球方向,膝关节微屈,眼睛看球,重心稍倾向支撑脚一侧。在支撑脚踏地的同时,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由外后向前内略呈弧线摆动,膝踝关节稍外旋,当膝关节摆至接近球体的内侧上方时,小腿加速前摆。击球时,膝关节向前顶送,脚背绷直,脚趾扣紧斜下指,以脚背内侧击球的后中下部。击球后踢球腿顺势前摆落地。

教学重点

击球点的选择

教学难点

出球方向

教学流程(方法、组织形式、评价)

练习次数

场地器材

开始部分

 

 

一、课堂常规

 

 

准备部分

 

二、热身运动

 

 

 

 

两个基本部分

 

一、教师完整动作示范讲解,学生自主模仿体验(无球)。

    设想有一足球,跨步上前做踢球动作,然后过渡到几步慢跑踢球模仿动作练习,最后可过渡到快速助跑踢球的模仿动作练习。

二、两人一组固定球练习。

脚要踩球的后中上部,踢球者要控制好力度。注意踢球腿摆动和触球部位是否正确。

三、对足球墙5米进行踢球练习

在墙上对面找一个设定的区域,用脚背内侧踢球的方法        将球踢向设定的区域,小腿的摆动,脚与球的接触面,支撑环节是否正确。

四、两人一组面对面相隔10米踢球练习。

按照动作要领反复练习,强调踢球的准确性

五、教师巡视指导,纠正错误

请优秀的学生示范,教师点评,学生互评。

六、学生展示,师生互评。

          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

结束部分

 

 

一、归还器材

 

 

 

点击数: 【字体: 收藏 打印文章 查看评论
相关信息
    没有关键字相关信息!
相关信息
没有相关内容
观后心情
感动 同情 无聊 愤怒 搞笑 难过 高兴 路过
联系我们  |  网站留言  |  友情链接  |  版权声明  |  管理登陆

远安县第一高级中学版权所有

网站备案许可证号:鄂ICP备0500248号

联系电话:0717-3812164

地址:湖北省宜昌市远安县鸣凤镇凤祥路8号