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夯实基础，提升能力，以良好的状态进入高考物理复习

——高三物理一轮复习指导

远安一高物理组  张金莲

为使同学们尽快适应高考物理复习节奏，做到复习有序、有方，现将物理复习安排、资料使用、复习要求等予以说明。希望同学们扎实备考，享受充实的备考过程，夯实基础知识，提升学科能力，实现自己的目标。

一、三轮复习安排及要求

第一轮复习（4月到12月底）：这一轮是弥补高一、高二知识缺陷的重要阶段，是整个复习中最基础、最重要的环节，以章、节为单元进行考点复习，要求全面阅读教材（含定义、定理、例题、插图、阅读材料、思考与讨论、做一做），掌握基本概念（定义、物理意义、单位、矢量性等方面的内容）、基本规律（定理、定律的实验基础、基本内容、公式形式、适用条件等）和基本解题方法与技巧，彻底扫除知识结构中理解上的障碍，知道知识的形成过程，弄清知识之间的联系，构建扎实的知识网络。要重视对物理状态、物理情景、物理过程的分析，提高阅读理解能力和分析问题的能力。

第二轮复习（1月到3月底）：这一轮是进行专题复习，将打破章节之间的限制，主要从学科知识、方法的角度设置专题进行复习，突出主干知识、热点和重点内容，进一步提升学科内综合能力。

第三轮复习（4月到5月底）：这一轮主要是以模拟卷为主实战练习，着力提高应试能力。再次梳理主干知识，再练错题，进一步查缺补漏，以充分的准备、平和的心态应考。万事具备，只欠东风，高考成绩是每个人的最好成绩。

二、复习中要特别注重的几个方面

1.夯实基础知识、注意主干知识。基本概念、基本规律和基本思路是高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基础。综合复习不同于新课的学习，同学们在备考复习中不仅要求记住这些知识的内容，更要加强理解，熟练运用，并要联想所学（必修1、必修2、选修3-1、选修3-2、选修3-5）的全部内容，明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。

2.注重学科思想方法的掌握。学习物理的目的，是要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法。部分同学之所以感到物理难学，问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法，只是死记硬背，死套公式。因此，在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。

3.研究题型，分类归档，注意解题方法和技巧的训练和归纳。高考把能力考查放在首位，在对知识点考查的能力要求上会不断翻新变化。很多试题是对同一知识点的考查，这就要求我们做题时力求一题多解，一题多变，多题归一，研究、分析题型，进行题后小结，提高以不变应万变的能力。学会解传统的基本题，以基础题训练提炼方法，培养正确的解题习惯(一般程序：文字→物理情景→物理模型→物理过程特征→物理规律→物理方程→数学解答→物理判断)。用翻新题进行训练，以求真懂，克服思维定势。要养成主动参与，积极思考的良好学习习惯，提高从原始题目中采集信息、处理信息，建立起与题目相对立的物理模型的能力。

4.注重实验复习，提高实验变通能力。首先，要特别重视课本中的实验，高考的实验题都是以规定实验中的原理、方法和器材为基础编写出来的。其次，要在熟练掌握基本器材使用的基础上，透彻地理解实验设计思想、实验原理、所运用的科学方法、操作程序、实验步骤、数据处理以及误差分析，培养和提高运用实验思想方法、设计新的物理实验的能力。复习课本实验要依据进行实验的基本程序：实验目的→实验原理（原理式、原理图）→确定待测物理量和数据处理方法→确定实验器材→设计实验步骤→误差来源（系统误差和偶然误差）→合理的改进

5.加强应试能力的培养。（1）加强审题能力的培养。审题是解题的关键，解题提速不能建立在删减审题时间的基础上。审题能力是一种综合能力，它包括阅读、理解、分析、综合等多种能力，也包括严肃认真、耐心细致的态度等非智力因素，提高审题能力要注意以下几个方面：①对关键词句的理解；②对隐含条件的挖掘；③对干扰因素的排除。（2）注意解题的规范化训练。审题是解题的关键，而解题的落点是书写的规范性，表达的完整性，这是提高高考成绩的一种有效途径。高考主观题分值的增加，说明对思维的科学性，解题的规范化提出了更高的要求。答题的过程就是展示自己思维水平和良好习惯的过程，同时获得相应的分数。减少失分就是得到高分，要把该得的分得足，不要为了节省时间而略去解题必要的中间过程，只写几个光秃秃的公式和结果，这样的状况在高考中无疑是要吃大亏的，因为阅卷是按步骤一步一步给分的。（3）注意合理分配答题时间。一份高考试题，难、中、易分数分配约为2：5：3，即中、低档题（主要是考查基础知识部分）占80％(88分)，难题只占20％（22分）。从现在开始，无论训练还是考试，都要当作大型考试尝试如何分配答题时间，始终坚持先易后难，敢于放弃，做对会做的题，拿到该拿的分数。这样你的成绩就不会低，你也不会留下遗憾。对大多数同学来说，在高三复习阶段花大量宝贵时间去解难题是舍本求末，不仅低效，引起的不良情绪还会影响到其他学科的复习。

6．相信自己独学、小组互学的能力，不依赖老师。经过两年生本高效课堂模式的学习，同学们具有了一定的学习能力，基础知识也比较扎实，需要更多的时间训练、思考、消化、整理。老师讲得越多，就越培养学生的懒惰，效率越低。听懂与会做之间有好长好长的距离，亲自去做会更有效，当然要是积极主动去思考的、有针对性的做。作业批改或对答案后，要养成走两步的习惯，第一步是自己消化、小组研讨先更正或重做，第二步是在展示后把有价值的题及时记到错题档案上。定期再做错题，保证练习的真收获。

7．调整情绪，轻松学习。作息时间有规律，学习有计划，过程充实，不断进步，自我感觉好，就是高三学习中保持良好心态的良方，情绪就不容易受其他因素的干扰。你在尽力做好自己能做好的事情，并没有失去什么，有的只是收获，每天都有收获。高三不可怕，高三也不是那么苦，那么累，这要看你怎么度过高三。高三是充实的，高三是为了收获，经历高三是一份宝贵的财富。信心、意志、毅力、心态是提高复习质量和考试成绩的重要前提，以充足的信心、良好的心理准备迎接高三，你的备考之路一定是轻松而又高效的。

三、资料的选择与使用及教材的阅读、梳理

1．资料的选择：（1）2015年4月—12月底，认真落实《全品基础小练习》和一轮复习导学案集，不需要再购买其他资料，更不要做理科综合试卷，学有余力的同学可以做一做原来资料上的错题。一轮复习重要的是提高学科内综合能力（理、化、生三科要看好自家的门，不串门）。（2）2016年1月—3月底，二轮复习资料、《2015年优秀模拟试题汇编》、理科综合套题（理化生三科一本即可）。（3）2016年4月—5月中旬，模拟试题、高考真题。

2．一轮导学案集的使用及教材的阅读、梳理方法：

复习每一部分内容的具体安排是：（1）按照《回归教材导学案》全面阅读本单元教材并进行梳理，完成教材典型例题及习题，巩固基础知识、基本方法。（2）根据导学案复习本单元考点基础知识，明确重点、热点、典型问题与方法，完成导学案。（3）作业批改、展示后更正、消化，明确自己的漏点、疑点、混点。（4）完成课时训练检测、巩固复习效果，作业批改、展示后更正、查缺补漏。