各位老师、同学，上午好，我分享的主题是从“信息烟尘”中脱困
“信息烟尘”是指不请自来的垃圾邮件、各种即时通讯工具所接收到的无关信息、奇闻趣事、媒体新闻，音视频等资源。每天大量的信息冲击着我们的眼球，生物学研究表明，5000年来人类的大脑没有发生太多的变化，但就在本世纪它所面对的信息却是以前信息总和的上千倍，这就使我们的大脑由之前的信息匮乏突然间变得信息过剩了。
大量的“信息烟尘”产生了新的问题。一是大量信息的涌进，让人们无法取舍，事情的真相往往被烦杂的信息所淹没。二是各种破碎的信息往往被少数人有意的指向一个特定的目标，而信息的获得者也就成了他们的潜在宣传终端。三是大量的信息占据了我们的生活与交往空间，大量时间被“信息烟尘”卷走，同时使人与人的直接交往能力下降。四是“信息烟尘”冲淡了传统文化留给我们的最精髓的东西，将经典、正义、良知、亲情、人与人之间的信任变成了一种可以炒作和争论的话题。五是“信息烟尘”会引起我们自身器官的不适，如头痛、失眠、视力下降、记忆力下降等。
汽车的出现，让人们的出行变得更加自由畅达，但同时也导致了人类自有史以来最严重的大气污染和高频的交通事故，技术进步引起的社会后果总是交织着欣喜和痛苦。我们应最大化地利用新技术带给我们的成果而弱化技术同时带给我们的负面作用，决不能因噎而废食。我们要从“信息烟尘”中脱困，就需要建立自己的过滤系统，将与自己的工作、生活、学习无关的信息过滤掉，而对自己的感兴趣的内容进行特别关注。
我们可以从定制自己的关注点，提炼自己的朋友圈着手。信息交流社会，微信、QQ等交流工具已经成为重要的通讯手段，我们常常发现，只要打开微信、QQ，各种信息就会扑面而来，各种“晒场”、 “心灵鸡汤”、 “微商”，不管愿不愿意，都会映入眼帘，如果确实很闲，几个小时都走不出来。要想有效地把控自己，一个有效的办法就是缩减自己的圈子，退出或者屏蔽掉与自己关系不大的各种圈子和对象，而重点关注你的专业定制圈。
作为学生更要有壮士断腕的决心，将品读经典、纵情诗书作为我们自身提升的主要手段，将课堂作为我们信息交流的主阵地，并在信息的海洋中的有节制地扩大我们的视野，我们才能有效利用现代技术而又避免信息烟尘对我们的笼罩。
技术无好坏，关键是人，愿我们都能成为驾驭技术的能手，而不被技术所绑架，让技术真正为我们的工作、学习、生活助力！
感谢倾听，谢谢大家。
