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马拉松 是 奔跑 者的欢歌。每次的马拉松都是生命的一次洗礼。这个过程中有不堪重负的打击，也有超越极限的喜悦。有怯懦的退缩，也有顽强的坚持。　　

人生是一场马拉松。这是很多马拉松爱好者都有的一种感慨。可是每个人的感慨都会有所不同。起跑时的万众欢腾是人生之初的欣喜与悸动，但不管未来如何艰难，我自欢歌笑语。　　

对于漫长的马拉松旅程来说，起跑并不能决定什么。更多的是你在途中有什么样的付出，它决定你在终点会有什么样的收获。就像是平常的生活和学习中，我们不一定步步领先，但只要我们不因此而放弃，朝着心中的光明奔去，我们终会赢得自己的胜利！　　

马拉松的前半程在意成绩，在于对时间的分秒必争，因为有新奇感的兴奋和刺激，奔跑变得愉快。而它的艰难全在后半程，虽然一步步走近终点，但却又越发困难。在这里你可以看到人生一个个瞬间的生命截面。有狂欢有痛苦，有放松有愉快，有冲刺有倒地，有满足也有遗憾。　　

马拉松没有谁能随随便便到达终点，人生更没有谁能随随便便成功。没有经历奋斗的生活不是真正的生活，没有尝过苦难的成功不算成功。　　

至今，我还难以忘却山田本一的故事。　　

1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭借智慧战胜对手。　　

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有机会夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。　　

1987年，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。　　

山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句：”用智慧战胜对手”。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。　　

10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三处标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地身第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度身第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这些道理，我把我的目标定在40多公里外的终点线上的那面旗帜上，结果我跑了十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。　　

在现实中，我们之所以会半途而废，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，如果先将困难一点点分解，即使每次得到的只是微不足道的一点点，但一次又一次的积累，我们最终会收获人生圆满的成功！