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2017年以来，远安一高积极响应宜昌市教育局启动的校园微改革十项行动，从大处着眼，从小处着手，作安静朴素的教育，作激励唤醒的教育，作仰望未来的教育，进行了一系列微观的草根式改革，效果良好。

一、家校共育， 凝聚教育合力

教育需要学校、家庭、社会的通力合作。我们积极探索教育渠道，加强家校互通，尝到改进甜头。

一是进行家长委员会的换届选举，制定了《家长回原位行动纲领》，使家长委员会目标明确，工作规范，执行有力。

二是充分利用现代媒体，建立班级家长群，及时反馈信息，沟通交流，便捷高效。

三是入户家访，面对面交流沟通。每学期进行入户家访，特别是300多人的精准扶贫学生，老师走进学生家庭，身临其境，沟通交流，坦诚以待。

四是学校设立教育开放日，请家长走进学校，观摩、体验教育活动。家长会、艺术节、元旦晚会、中秋诗会、毕业典礼、成人仪式等，都邀请家长前来观摩，让家长见证孩子的进取成果，欣慰至致。或举行各种亲子活动，培育学生的感恩之心，促成学生独立自主。 远足休学、户外野炊、美食节、送餐陪餐，家长参加，见证孩子战胜困难、坚持到底的勇气，培养孩子懂得珍惜的情操。

五是放手让家长当家做主，研学旅行、校服征订，由家长委员会全面负责，充分尊重家长意见，增强互信任。

六是举办专家讲座，探索家庭教育方法。定期在家长群中分享“心灵驿站”等家庭教育的文章与案例；或邀请家长代表分享家庭教育经验，做到资源共享，共同提升。家庭教育水平提升了，学生与家长的共同话题也更多了。

正是我们共同的努力，多渠道的沟通交流，赢得家长充分的理解、信任和支持，学校每次活动都会有大量的家长志愿者鼎力相助。很多家长、毕业学生都深情地评价：远安一高秉承“让每一个孩子都成为一个精彩的故事”的教育理念，教师厚德为师，关爱学生，师生一路同行，共创辉煌。家校共育正成为远安一高绿色质量建设不可或缺的育人模式。

二、心理健康教育在行动

心理健康教育立足于提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发学生的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。远安一高积极探索心理健康教育模式，可圈可点。

一是高度重视心理教育，重建心理辅导室。精心布局，格调温馨。心理教师通过个别辅导或团体辅导，帮助学生解决心理问题。专业老师亲切的面容、体贴的话语、灵活恰当的辅导方式，使心理咨询室不再是学生心生敏感避之不及的地方，而成了很多学生放松心情、舒缓压力、树立自信的重要场所。

二是挤出时间开设心理健康教育课。上课形式丰富多样，专题涉及探索自我、悦纳自我、目标管理、情绪管理，以及坚持、调节压力、适应性学习、人际交往、升学就业等诸多内容。

三是每学期都开展全校性心理健康测评活动。筛选出“一类学生”（指心理上有一些问题的学生），巧妙进行心理干预和个别辅导。为其确立心灵导师制，建立心理健康档案，对他们的身心成长情况、生活学习状态进行跟踪关注，帮助调整，传递温情，让他们尽快融入到正常的学习生活中，体验到学习的快乐、成长的美好。

四是有计划开展心理健康月活动。包括签名活动、制作心理健康知识展板，设计心语心愿漂流瓶等，为全校学生宣传普及心理健康知识，深受师生欢迎。

五是举办高三释压讲座，让高三学子更好地调试心理，缓解焦虑，自信应考。

六是开设校园网站“菁菁校园”栏目，每月定期发一篇与心理健康教育文章，供全校师生查阅学习。

七是创设“云端陪伴”室。提供独立的空间，运用互联网，通过视频，搭建外出打工父母与留守学生的情感交流平台，促进亲情交流，关爱留守学生，使其家庭和谐，成长顺利。

经过学校和心理咨询室向泉老师的共同努力，心理健康教育工作得以顺利实施。学生能够从意识层面接纳心理咨询，行为上理智应对心理问题；教师能够从思想上转变传统的危言耸听观念，正确看待和有效对待心理问题，在全校营造出了重视心理健康教育的良好氛围。

用心实施微小改革，浸润先进的教育理念和育人行为，改观教师，改善学校，改变学生，从而使学校教育“由小到大、由低变高、由弱变强”，打造真正幸福和谐的高层次校园生活。